Новости клубов

25 мая в 19:00 | в клубе в Лахте - состоится мастер-класс "Открытый урок по боксу ". Открытый урок по боксу . Хочешь попробовать себя в боксе, прокачать форму и выпустить пар? Тогда тебе к нам! ? Что будем делать: — Разберём базовую технику бокса — Научим правильно наносить удары — Покажем защиту и работу в стойке — Проведём лёгкую тренировку с элементами спарринга — Зарядим энергией и уверенностью ? Это отличная возможность попробовать бокс с нуля или освежить навыки в дружелюбной атмосфере. ? Что взять с собой: — Спортивную форму (футболка, шорты/штаны) — Кроссовки — Воду — Бинты или перчатки (если есть, если нет — подскажем/дадим). Тренер: Москалев Егор